Kırışıklıkları engellemenin yolları
Hayatı ne kadar çok deneyimlediğimizi ve tecrübe kazandığımızı gösteren işaretler olsa da; güzelliğimizi gölgeleyen kırışıklıklar özellikle kadınları mutsuz edebilir. Ama bu durum her insan için kaçınılmaz sondur. Bu kötü duruma karşı alınabilecek önlemler pinimizde sizleri bekliyor!Her kadın genç görünen ve pürüzsüz bir cilt ister. Fakat kırışıklıklar yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olarak karşımıza çıkar. Kırışıklıkların ne kadar olacağı ve ne kadar çabuk başlayacağı konusunda genetik faktörler ve yaşam biçimi de etkili rol oynar. Kırışıklıkları tedavi etmek için birçok yöntem bulunur. Fakat ilk yapılması gereken kırışıklıkları önceden önlemeye çalışmaktır!
Doğal cilt bakımı
Cilt kırışıklıklarına doğal yolda müdahale etmek, uzun bir yolculuk gerektirir. Bu müdahalenin başarı göstermesi için, doğal anti-aging uygulamalarının bir yaşam biçimi haline getirilmesi gerekir. Özellikle erken yaşlarda bilinçli bir şekilde anti-aging uygulamalar daha sağlıklı sonuçlar almanızı sağlar. Doğal cilt bakımının temeli bol su içmek ve düzenli olarak sağlıklı beslenmekten geçer. Düzenli egzersiz ve yeterli uyku da bu yöntemin en önemli noktaları arasında yer alır.Yaşlanma karşıtı kremler
Kırışıklıklardan uzak olmak için hem sağlıklı bir yaşam seçmeli hem cildinize hak ettiği değer vermelisiniz. Bu nedenle profesyonel kozmetik ürünleri üreten firmalar her yıl milyonlarca dolar araştırma bütçesi ayırarak ihtiyaç duyacağınız tüm bakım ürünlerini geliştirilmesini sağlar. Sağlıklı beslenme, iyi bir yaşam seçimi ve doğru kozmetik ürünlerin kullanımıyla gençleşmek bir mucize değil, doğal bir sonuç haline gelir.Güneşten korunun
Güneşten gelen UV ışınları aynı zamanda cilt yaşlanmasının da önemli bir nedenidir. Cildinizdeki güneş hasarını önlemek için, mutlaka en az 30 SPF'li güneş kremi sürmeye özen göstermelisiniz. Güneş ışınlarının en kuvvetli olduğu saatlerde güneş koruyucusu kullansanız da, dışarıya çıkmamaya gayret etmelisiniz. Uzun süre açık havada olmak zorundaysanız, geniş bir şapka, ek koruma ve mutlaka büyük bir güneş gözlüğü kullanmalısınız.Yüzünüze iyi bakın
Haftada bir derinlemesine temizlik, günde bir kez de biriken toksinleri atmak için diğer temel bakımları yapmalısınız. Dışarı çıktığınızda cildinizi en azından birkaç saat korumak için, sabahları cildinizi iyice nemlendirmelisiniz. Ev yapımı bakımları, sabunları ve nötr ürünleri tercih etmeli ve bu ürünleri her gün bol miktarda kullanmalısınız.Genç bir cilt ve kırışıklıkları olmayan bir yüz istiyorsanız, yapmanız gereken bedeninize değer vermektir. Cildiniz sadece dışarıdan yapılan etkilerle düzelmez. Kendiniz için iyi bir yaşam seçmeniz, pozitif bir felsefeye sahip olmanız, doğru kozmetik ürünleri kullanmanız gerekir.
Beslenmenize dikkat edin
Yediğiniz her şeyin cildiniz üzerinde bir etkisi vardır. Yaşlanmayı önlemek için tüketilmesi tavsiye edilen bazı besinler bulunur. Bunlara örnek olarak, C vitamini yönünden çok zengin olan turunçgiller verilebilir çünkü bu besinler ciltteki elastin ve kolajen miktarının artmasına yardımcı olur. Ani kilo değişimlerinden kaçının Ani kilo değişimlerinin cildiniz üzerinde olumsuz bir etkisi bulunur. Bu nedenle, kilo vermeyi veya kilo almayı planlıyorsanız, bunu yavaş yavaş gerçekleştirmelisiniz. Cilt, beslenmenize bağlı olarak gerilir veya büzülür. Bu da cildin doğal esnekliğini yitirmesine sebep olarak kısa sürede kırışıklık oluşumuna yol açar.E vitamini
E vitamini, kuru ciltlerin kurtarıcısıdır. Göz çevresini yağlandırarak daha genç bir görünüm kazandırır ve gelecekte oluşacak kırışıklıkları engeller. E vitamini kapsüllerini sağlıklı yiyecekler satan mağazalardan kolayca temin edebilirsiniz. Bu kapsülleri en az bir hafta boyunca her gece yatmadan önce uygulamalısınız.Üzüm çekirdeği yağı
Üzüm çekirdeği yağı, besleyici ve nemlendirici özellikler sayesinde, cildinizin sağlıklı olmasını ve genç görünmesini sağlar. Yaraları iyileştirme özelliği ile bilinmesine rağmen; göz çevresi bölgesi kullanımı için oldukça etkilidir. Antioksidanlarla doludur, böylelikle yaşlanma sürecini tersine çevirir ve kuru cilde uygulandığında onu nemlendirir, kırışıklık oluşumunu geciktirir.Avokado
Avokado meyvesinden elde edilecek doğal yağ, göz çevresinde oluşan kırışıklıkların oluşumlarını azaltmada çok etki sağlar. Bir avokadoyu iki parçaya ayırın ve meyvenin posasını kırışıklık bulunan veya kırışıklık oluşumuna müsait bölgelere uygulayın. Sonucu zaman içinde siz de göreceksiniz.Salatalık
Salatalık, yorgun gözler için müthiş bir tedavi aracıdır. Salatalığın bu özelliklerinin yanı sıra, kırışıklıkları azaltıcı, kazayağı oluşumunu engelleyici ve koyu halkaları önleyici özellikleri de bulunur. Bunun için, birkaç dilim salatalığı göz çevresi bölgenize uygulayabilirsiniz veya salatalığın posasını az miktarda soğuk su ile karıştırarak bir maske elde edebilirsiniz.Kırışıklıkları önlemek ve cildi sağlıklı bir şekilde koruyabilmek için erken davranmak birinci kural. Cilt koruma ve bakımı 20'li yaşlarda başlanmalı ve bir alışkanlık haline getirilmeli. Çizgilerin oluşumunu geciktirirseniz, genç görünümle ve canlı bir ciltle yol almanız mümkün hale gelir.
0 Comments
Yorum Gönder